{"id":67,"date":"2025-01-06T16:45:37","date_gmt":"2025-01-06T16:45:37","guid":{"rendered":"http:\/\/fightclub-angelholm.local\/?page_id=67"},"modified":"2025-01-06T16:45:37","modified_gmt":"2025-01-06T16:45:37","slug":"thaiboxning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/thaiboxning\/","title":{"rendered":"Thaiboxning"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Thaiboxning (Muay Thai p\u00e5 thail\u00e4ndska) \u00e4r en kampsport fr\u00e5n Thailand d\u00e4r man t\u00e4vlar i fullkontakt. Thaiboxning \u00e4r en h\u00e5rd och enkel t\u00e4vlingssport med r\u00f6tterna i Thailand. Kampsporten har sitt ursprung fr\u00e5n den forntida thail\u00e4ndska arm\u00e9ns n\u00e4rstridssystem, kallat Muay Boran. Sj\u00e4lvf\u00f6rsvar, vapen och s\u00e5 vidare har dock skalats bort under \u00e5ratal av h\u00e5rt urval d\u00e5 stilen optimerats f\u00f6r ringen och de t\u00e4vlingsregler som g\u00e4ller i dag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Till skillnad fr\u00e5n m\u00e5nga andra kampsporter har Thaiboxningen t\u00e4mligen f\u00e5 och enkla tekniker. I st\u00e4llet f\u00f6r att l\u00e4ra sig fler och fler tekniker slipar Thaiboxarna sina grundtekniker, sin fysiska kondition och tekniska finesser med hj\u00e4lp av s\u00e4ck, mitts och sparring.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">I Sverige finns idag v\u00e4l utvecklade m\u00f6jligheter att t\u00e4vla under s\u00e4kra former p\u00e5 en niv\u00e5 som passar den enskilda ut\u00f6varen. Sverige \u00e4r en stark Thaiboxningsnation och har genom \u00e5ren haft flera proffs och amat\u00f6rv\u00e4rldsm\u00e4stare.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Vilken \u00e5lder kan man b\u00f6rja tr\u00e4na thaiboxning?<\/strong><br>Hos oss kan b\u00f6rja tr\u00e4na thaiboxning redan vid 10 \u00e5rs \u00e5lder och d\u00e5 b\u00f6rjar man Nyb\u00f6rjargruppen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Vad beh\u00f6ver man f\u00f6r att tr\u00e4na thaiboxning?<\/strong><br>Det enda du beh\u00f6ver n\u00e4r du kommer som nyb\u00f6rjare \u00e4r tr\u00e4ningsst\u00e4llbyxor\/shorts och t-shirt, inga skor.<br>All utrustning st\u00e5r vi f\u00f6r. (s\u00e5 l\u00e4nge du befinner dig i Nyb\u00f6rjargruppen).<br>Till sist och inte minst &#8211; Vattenflaska.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Nyb\u00f6rjargrupp eller Avanceradgrupp?<\/strong>&nbsp;(\u00c5lder: 10 \u00e5r och upp\u00e5t)<br>Har du aldrig tr\u00e4nat thaiboxning innan s\u00e5 b\u00f6rjar du i Nyb\u00f6rjargruppen. Klubben st\u00e5r tillf\u00f6rfogande med all utrustning s\u00e5 l\u00e4nge du befinner dig i Nyb\u00f6rjargruppen. N\u00e4r du sedan tar steget upp till Avanceradgrupp s\u00e5 \u00e4r egen utrustning obligatoriskt (boxhandskar, benskydd samt fotskydd) men det brukar vara helt naturligt att det inskaffas l\u00e5ngt tidigare.<br>F\u00f6r att ta steget upp till Avanceradgrupp s\u00e5 m\u00e5ste du beh\u00e4rska dina tekniker p\u00e5 ett hyfsat s\u00e4tt, tr\u00e4na flitigt samt visa vilja p\u00e5 tr\u00e4ningarna och i sparringen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thaiboxning (Muay Thai p\u00e5 thail\u00e4ndska) \u00e4r en kampsport fr\u00e5n Thailand d\u00e4r man t\u00e4vlar i fullkontakt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-67","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fightclub-angelholm.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}